【藏在不禮貌的背後，更重 要的事】- 網路轉載

【藏在不禮貌的背後，更重 要的事】

踏進咖啡店，一陣響亮的哭聲吸引了我的注意，循線望去玻璃櫃前有個小男孩，一隻手扯著母親的衣角，另一隻指著巧克力蛋糕的照片，說：「我要、我要。」絲毫不見照片後方「售完」二字。

也許是這兩個字太難，超越他可承受的範圍。小男孩完全沈浸在自己的堅持中，不斷搖晃母親的身體。

一旁的母親看得出來很尷尬，Hold不住小男孩的脾氣，只好把希望放在服務人員上：「你們廚房都沒有了嗎？幫忙一下，就讓小孩子開心嘛！」

店員有禮貌的回答：「不好意思，我們蛋糕都是現做的，賣完就沒有了。真的沒有辦法。」

媽媽：「一塊蛋糕而已，沒有這麼難吧！你們現在就做，應該很快就好。」

店員臉上寫滿無奈，試著想解釋製作流程，但媽媽就像跳針的留聲機，不斷repeat：「趕快做啦！」尖銳的聲線和小男孩如出一徹。

店裡頭被驚擾的客人開始竊竊私語，有些還拿出手機將鏡頭對準那對母子。隱約中，我聽到「禮貌」這個關鍵字、配上嗤之以鼻的笑容，很明顯的群眾做出了判斷，默默在心中下好標題，說不定待會就能在社群網站上看到這則消息。

那對母子可能沒料到，他們還沒走出店，店外早已排滿了愛窺伺的人們，等著對他們指手畫腳，評頭論足。

正當我還在思考著，為何這位母親會選擇在孩子面前，為難素昧平生的店員時，內場走出了一位矮胖的中年男子，表情凝重地靠近那對母子。

我感覺自己的手心微微出汗，生怕下一秒男子會出手傷人，讓這場鬧劇變得更加荒唐。

沒料到，那看似凶惡的大叔竟只是蹲下身，捱在小男孩身邊，用很溫柔的語氣說：「你很想吃巧克力蛋糕啊！」小男孩啜泣點頭。

「但蛋糕賣完了，你曉得嗎？」小男孩向後退了兩步，眼神望向母親，又收回來怯生生地說：「知道。」

大叔微笑：「你想吃蛋糕，但賣完了，你吃不到，很難過，好像胸口痛痛的，不知道該怎麼辦？只好跟媽媽說，要媽媽幫你想辦法，對嗎？」男孩再度拉拉母親的手。此刻，母親停止咆哮，瞪大眼看著眼前的男子。

「你有感覺到媽媽已經很努力幫你問了嗎？」小男孩用力地點頭。

大叔伸出手摸了男孩的頭：「真乖！但叔叔告訴你，今天的蛋糕都賣完了，不是媽媽故意不買給你，也不是那個賣蛋糕的姊姊故意藏起來，就剛好你來就沒有了。叔叔知道你吃不到蛋糕很難過，但我們必須接受這個結果，才算是長大的表現。你有想要長大嗎？」

「有！我明年要讀大班。」稚嫩的聲音搭配認真的表情，簡直和剛剛判若兩人。

「既然你要讀大班，那你告訴媽媽：『沒有巧克力，沒關係。我們下次再來吃。』好嗎？這樣老師才會覺得你夠成熟，可以上大班的課喔！」

小男孩轉過身，大聲地對著媽媽說：「媽媽，我今天不想吃蛋糕了。我要上大班，下次再吃巧克力。」

原本盛氣凌人的媽媽忽然找到下台階，趕緊和男子道謝，準備轉身離去。

男子喚住母親，從櫃檯上拿了張名片，客氣的說：「這位媽媽，我答應小朋友下次來有巧克力吃，為了不讓他失望，能否請妳來店前，先打個電話給我們，我們好為你們先保留。這樣就不會讓小朋友因為失望又難過的哭了。」

母親接下名片，用力點頭，緊咬的下巴、微顫的雙唇，彷彿在忍住淚，不讓情緒溢出來。

那瞬間，男子不只融化了小男孩的心，同時，也給了那位無助的母親最具體的安慰。

他並沒有指責這對母子不禮貌，不懂得尊重人。恰恰相反地的是，他深刻地明白一個人要展現出禮貌，前提是他得先具備消化「失望和挫折」的能力。

當一個人不懂得如何處理自己的失落，他便會任由情緒綁架自己的理智。偏偏禮貌這種程式，是安裝在大腦最後期的區域，若非有一定的修養和自制，是很難打敗情緒，突圍而出。

假如剛剛，男子沒有先承接住男孩的難過，幫助他鬆綁情緒的枷鎖，直接要求小男孩要遵守大人的規矩，小男孩是不可能學到「即使挫折，我們還是能夠保持著彈性和希望」。

就像他的母親，容易被意外給困住，一旦超乎預期，就失去應變的能力，只能用最原始的反應，強迫別人配合。

也或許這位母親在過去的生命中，沒人告訴她該如何面對失落。於是她不知道該如何消化孩子的挫折感，只能把這麼大塊的情緒，Control＆C＋Control＆V，原封不動再丟向店員。

一個小小的情緒流彈，瞬間造成三個人重傷。孩子為難母親，母親為難店員。

好險！男子用包容打斷了這個骨牌效應，一旁用眼神持續圍觀的客人們，又恢復了嬉笑聲。

看著那個男孩，我忽然懂了。

「當一個人不禮貌的時候，不是因為他很壞，可能他真的太失望了。重要的不是給他最想要的東西，而是讓對方理解：他的難過，你收到了。當沈重的情緒被接住，他才能看到自己還有別的選擇。」

最後，獻上我最崇拜的心理學大師歐文．亞隆（Irvin Yalom）書上的一句話～

「當一個人能接受選擇的有限性，他才能優雅的長大。」

祝福你成為一位實至名歸的「大人」

原來媽媽一直在放大問題!

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她分享，她媽媽常會把問題擴大到無法解決的程度。她舉例，她媽媽不想辦手機，怕搞丟、怕不會用，一直抗拒著。

可是，母女沒住在一起，打家裡電話也不見得找得到人。有一次她媽媽去看醫生，還臨時借診所的電話打給她，她當時不方便接，也不知道是誰打來的電話，所以沒有回撥。後來才知道，她媽媽是要問保險的事，母女為了這件事鬧得不太愉快。

對她來說，明明就是可以輕鬆解決的事，要她出錢辦都可以。但是跟她媽媽溝通，沒幾句話，她媽媽就會扯到自己沒念什麼書，一點忙要女兒幫，她都不願意、沒耐心，還會把舊帳翻出來，數落女兒不懂得老人家的心情。

問題常常被放大，小事變大事，最後沒辦法就事論事。顯然她媽媽很依賴她，一些很深層的焦慮常跑出來，講到最後，變成了討論的核心焦點。像是，她媽媽這麼需要她，但她竟然因為工作不住老家；她媽媽很希望隨時可以找到她，希望女兒能多聽媽媽的話，要孝順媽媽；萬一女兒以後嫁人了，她這個孤單老人，會不會死了都沒人發現…

這世界上，沒有辦法解決的事情，已經夠多了。這種互動的型態，沒辦法就事論事，會把更多可以調整、妥協、折衷、輪流…，就能改善的事情，變得更難以解決。這種無效的互動，是想藉著關係，藉著他人之力，去突破讓自己困擾的議題。常常沒有覺察到，解鈴還須繫鈴人。

不少把問題放大的高手，放大到阻礙了自己的腳步，也想緊緊抓住關係中想前進的另一方。他們的心靈成長遇到瓶頸，可是沒有足夠的知識，或者害怕面對困難，不想處理，有時遠遠看他們，就覺得他們像吳剛伐桂那樣徒勞…

養活自己對自己負責

嬸嬸說恭喜媽媽重生
說時在的
那時媽媽真的有這樣的感受
看事情的角度是不同了
但再接下來的互動
讓媽媽再次體會
因為我所面對的哥哥
是原來的哥哥
媽媽
再沉澱
再放下

媽媽放下對哥哥的期待與要求
跟爸爸討論完後的我們倆
現在
期待哥哥
"不成為手機電腦孩
保有閱讀
長大後要去工作養活自己對自己負責"
相信這樣的空間
對爸爸媽媽和哥哥很需要的

Healing Your Soul

Healing Your Soul 聽靈魂說話的人

靈性與科學之間

《凡是你排斥的，就是你所要學習的》

法則一：你從別人身上看到的其實是自己

我們對別人的意見，主要是取決於他們使我們看清自己什麼，而不是我們如何看他們。你所有的人際關係都是一面鏡子，透過它們，你才能認識真正的自己。

你在發覺對方的過程中，不知不覺你也等於是發掘你自己。去了解他的感覺、想法，你也更了解自己，你們相互成為對方的鏡子。如果你覺得伴侶對你失去熱情，可能是因為你也對他失去熱情；就像一位婚姻專家說的：“如果我們的婚姻變得乏味，可能是因為我覺得乏味，或更糟的是我這個人很乏味。”

事實上，那些令你厭惡的人是在幫助你，他幫助你了解自己，讓你發覺你的陰暗面。這也就是為什麼當我們跟一個人越親密，就越容易產生厭惡，因為他讓你看到自己的真面目。別人最惹你討厭的地方，通常也是你最受不了自己的地方。

法則二：你是什麼樣的人，就會認為別人是什麼樣

你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分。一個品德不好的人，就會懷疑別人的品德；一個對別人不忠誠的人，也會懷疑別人對他的忠誠；一個不正直的、不正經的人，就會把別人的任何舉動都“想歪”，因為他就是那樣的人。

老遇到討厭的事的，往往是令人討厭的人。喜歡挑人毛病的人，其實自己才是最有毛病；喜歡說三道四的人，其實自己才是最不三不四。如果你很愛發脾氣，你就會認為別人常惹你生氣，每一件事都可能變成你憤怒的理由。並不是說每一樣東西都是錯的，而是你會投射，你會把隱藏在自己內在的東西投射到別人身上。

你會譴責每一個人、每一件事，因為你有太多的怒氣，所以即使是一點小事也能引燃怒火。

同樣，別人對你說什麼，也反映了他們是誰及他們的內心世界。他們批評你很可能是因為他們對自己不滿，甚至他們自己就是他們所批評的“那種人”。當你內心走向良善時，你將停止批評別人和對別人的批評產生反彈。

如果你對一顆長滿蘋果的樹木丟石頭，掉下來的就只會是蘋果，不管誰丟都一樣。一個真正良善的人，不管你對他怎麼樣，他顯現出來的就只會是平和、良善，因為他就是那樣的人。

法則三：你內在是什麼，就會被什麼樣的人吸引

你對外排斥什麼，對內就排斥什麼。一般而言，那些我們相處愉快的人，正是反映了我們喜歡且接受的內在自我面向；而那些我們不喜歡的人，也反映我們不愉快且不接受內在的自我。教雙方和諧相處，不如教他們讓自己內心和諧，那樣雙方自然會和諧；教他們如何增進彼此感情，還不如教他們增進自我成長，那樣彼此關係自然會成長。

當有人問我要如何改善關係，我總會告訴他們：“首先你要深入內在，除非你內在的問題先解決，否則你不但無法改善，而且會製造更多問題。”

一個有控制欲的人，除非內在的空虛得到填補，否則就不可能放下別人，也難以解放自己；一個滿懷怨恨的人，除非內在憤懣的情緒得到抒解，否則就不可能停止怨懟；一個愛嫉妒的人，除非內在能找到自信，不再跟人比較，否則就不可能停止嫉妒。

每個人外在的言行舉止都是內在思想的呈現。你如果無法信任自己，就很難信任別人；你如果無法尊重自己，就很難尊重別人；你如果無法肯定自己，就很難肯定別人；你如果不能照亮自己，就不可能照亮別人。

當伴侶們沒有了愛而彼此傷害，我不會告訴他們要如何努力愛對方，而是要求他們先學會愛自己，因為傷害對方其實就是傷害到自己。你與每個人的關係，都反應出你與自己的關係。

如果你不斷與自己的內在衝突，那麼你也會不斷地與別人衝突；如果你自己內在的情感掙扎，那麼你也會與別人在情感上發生掙扎。我們在感情中所遭遇的問題，就是我們內在的問題。

我們吸引的關係，都反映出我們擁有的特質，以及呈現我們的內在自我。所以，關係出問題的人，不僅要檢討你跟別人的關係，也要反省你跟自己的關係。

以下是一些你可以自我檢視的問題：

“當我觀察你所反映的我，我感到……”（諸如憤怒、恐懼、失控、困惑之類的感受。）

“你反映了我的哪個自我？”“外在”困擾我們的問題，正是我們“內在”無法整合的部分。如果你想改善外在的一切，就必須從改變內在開始。

法則四：你約束別人，自己也會被約束

你越恨就越束縛，你越愛就越自由。當你掌控別人時，你同時也被掌控；如果你綁住別人，別人也會綁住你。你想想看，當你控制別人，不准他們做這做那，那如果他們不照你說的話去做呢？

你會怎麼樣？你就會不高興，對嗎？你的喜怒哀樂是由別人來決定，你認為他們是被你掌控的嗎？不，其實你才是被掌控的。以眼還眼，結果是大家都瞎了。如果你不斷在記憶中反芻舊傷痛，你就是給了最初導致傷痛的人、事一再傷害你的力量。

那就是我為什麼說，當你怨恨別人時，表示某種程度上，你也怨恨自己。要怎樣徹底消滅敵人？把敵人變成你的朋友！你會發現，那些最難得到原諒的人，正是你最需要原諒的人；最難放手的人，正是你最需要放手的人。

法則五：如果你很排斥，它就是你必須學習的課題

如果你很欣賞，它就可以蛻變成愛。我們主要的人際關係，不斷地反映該學習的課題是什麼。無論是你的老闆、同事、部屬、朋友、情人、配偶或小孩皆然，這些人所擁有的你所不喜歡的個性、想法和行為，往往都是你需要學習的部分。

他們會顯露你的陰影，會一再地重複你所厭惡的言行來讓你學習。當有人指出你的錯誤，你很氣那個人，但這是他的錯嗎？不，他只是幫你把“發霉的陰影”拿出來曬曬太陽。你不會因為別人說你想偷竊海洋館裡的一隻鯨鯊而冒火，因為那是你連想都不會想做的事。

但是，如果你太太說你旅遊出差是想藉機去“偷腥”，你可能就會辯駁，甚至發火。為什麼？

因為這種事有可能發生，或曾經甚至已經發生了。沒錯，一般而言，越接近事實的指控，你越有可能起而辯護和發火。所以，以後當別人指責你的時候，不要再像以前一樣，立刻去攻擊或反擊，你要開始反問自己，因為他們說的很可能是真的。

如果不是真的，你又何必那麼“當真”，對嗎？他們之所以會安排在你身邊，都是“有原因”的。因此，不要說不喜歡就排斥或試圖逃避他們，因為他們都是“天賜的良緣”，你應該好好利用這個機緣來蛻變自己。

(從Change.EXE臉書粉絲團、「Healing Your Soul聽靈魂說話的人」部落格轉貼)

去愛一個喜歡你的人，沒什麼了不起。

去愛一個愛你的人，你什麼分數也得不到。

去愛一個你不喜歡的人，你一定會在生命中學到一些東西。

去愛一個無緣無故責備你的人，你就學到了生命的藝術。

—— 印度大師古儒吉

愛是什麼？

愛就是欣賞你不喜歡和不愛的。如果在你生活周遭有太多你討厭或不愛的人事物，那是因為你一直在排斥，所以他們才會一再出現，你必須學會生活的藝術——將它們蛻變成愛！

(網路文章)

珍惜!

這天黃老師上完哥哥的課後
媽媽和老師聊了很久
黃老師給媽媽上了一課叫做
"珍惜"

他說看不到哥哥是珍惜的
老師說有可能媽媽給太多
不知道哥哥有沒有想過
我其實可以選擇不要教的
我想要教一個值得教的孩子
我沒有必要一定要來教他

這些話
真的打醒了媽媽
若媽媽所提供的
是讓你們如此的不珍惜
媽媽真的害了你們
我不想要當這樣的媽媽

上完鋼琴課的哥哥
媽媽問你
有沒有被老師罵
你說當然有
一連兩個老師對哥哥的學習有意見了
不知哥哥能否看到自己的問題
到家要下車時
媽媽跟你小聊了一下
媽媽 : 哥哥!你對於你上的課有"珍惜"嗎?
哥哥 : 我不清楚
媽媽 : 你不清楚"珍惜"的意思嗎
哥哥 : 對
媽媽 : 你認為如何珍惜每堂課
哥哥 :上課專心
媽媽 : 除了上課專心,還有其他的嗎
哥哥 : 要做到老師要求的!
媽媽 : 今天媽媽和黃老師聊了好久,他真的是好老師,他教我好多
哥哥 : 是喔!
媽媽 : 媽媽要重新思考了!媽媽所給你們的若是害了你們那真的不是媽媽要的
因為給的太多所以不珍惜了!這樣不是媽媽想給你們的!
哥哥 : 不會的!
希望我們可以一起珍惜我們所擁有的!謝謝黃老師的點醒!

對自己的了解有多少?

最近的哥哥
狀況似乎慢慢出現了
對閱讀的排斥又再度浮現
本來只是說著不寫筆記
上星期你提早去閱讀課
楊老師幫你補課
回來的你似乎恢復穩定
最近學校同學之間的事
似曾相似的情緒哥哥又出現了
本來哥哥自己安排星期三要把閱讀筆記寫完
但昨天的你拖到很晚
問著若不會寫怎麼辦
說著我又不想去上
你一定會叫我要回去
其實媽媽這樣想
現在的哥哥已經國一了
說著你不要去閱讀課
在媽媽看來
哥哥是過不了自己的情緒
媽媽應該放開不過問
不再提
現在的你
不喜歡媽媽一直說
放著讓你放到閱讀
剛開始會難受
你會謹慎一陣子
再來就習慣
這件事對你來說
沒什麼大不了
要這麼處理嗎?
想抱抱哥哥
好久很久沒抱抱你了
不管你做了什麼決定
媽媽都會支持你

閱讀 - 情緒

覺察當下的情緒
情緒管理
閱讀情緒代表的意義
閱讀自己的情緒！
負面情緒
倒楣
情緒垃圾
祝福自已
選擇情緒
試著讀懂
這個事我可以學到什麼？
這個事情對我的人生有什麼好的幫助？
內在的語言
負面情緒
讓情緒成為你的
寶藏和資產
不是維持每一分妙的好情緒
而是每種情緒都閱讀它
提升閱讀自己情緒的能力
事情的發生一定是有理由

最近的媽媽

其實最近的媽媽
因為
妹妹的狀況
不是對這個老師就是對那個老師
哥哥的狀況
情緒不穩
因為妹妹被停課
哥哥情緒也出現
跟著妹妹一起說楊老師那有多不好
哥哥 : 我也不想去了，累死了
妹妹 : 楊老師說要教我我也不再去了
跟你們說著為什麼媽媽認為楊老師那裏好
你們也聽不進去
哥哥 : 我作品不做了，乾脆跟小熊一樣被停課好了
妹妹 : 對阿!楊老師都沒把我的作品還我，很久了ㄟ!
妹妹的被停課
哥哥的情緒
媽媽要清楚冷靜的看待，才能和你們一起走過來!

在路上走路時想到我的兩寶貝
看著媽媽自己的影子
想著要如何帶你們兩寶貝!

我親愛的孩子們!

過去很多鼓勵的話語
進入媽媽混亂的心情
有狀況是好事
只要引導對了
他們會走得更有力

媽媽拿這個來鼓勵自己
媽媽很清楚目前的媽媽是無助的
雖然感到無力，但告訴了自己要很快的清楚釐清
抓住重點往前走

我們會因為別人的好而更好!

媽媽知道
有時候的你們會認為媽媽很雞婆
但媽媽一直相信
媽媽要做對的事
這次的成果展
看到我們哥哥的進步
媽媽很替你開心
但媽媽也看到一位哥哥
讓媽媽好心疼
那位哥哥兩年前我們常常一起參加林館長的活動
想起兩年前的這位哥哥
記得那時的他是如此的獨立懂事
但這次的發表會
看到他的訪問
媽媽看到的是
一個害怕無助的哥哥
媽媽看了好心疼
想跟孩子的媽媽說
我真得心疼這孩子
希望哥哥的媽媽看到的不是孩子的不夠好
覺得媽媽要做些什麼
所以打給這位哥哥媽媽的好友

我知道我也可以選擇不做任何事
但媽媽由衷希望
我們周遭的朋友
可以越來越好

想跟我的兩寶貝們說
我們不會因為別人的不好而好
但
我們會因為別人的好而更好

媽媽!妳的口氣很不好!

你們寫字媽媽常常會提醒頭要抬高

進房間看到你們頭很低

媽媽 : 后!頭抬高一點!

今天你們兩凍抹條的說

"媽媽!妳口氣很不好"

媽媽 : 但我沒生氣!

哥哥 : 口氣真的很不好!聽了很不舒服

妹妹 : 媽媽有時我生氣真的是妳的口氣!
媽媽 : 真的嗎？有這麼的不好嗎？(想一想好像很不耐煩)，真的很抱歉！

媽媽的學習!

爸爸和媽媽

好真實的對話
06:15 Hsinyi 人與人相處怎能只知要求而不知體諒！

10:32 Hsinyi 跟你相處真的需要智慧

06:21 Hsinyi 我在載或帶孩子時，你去做你要的事，然後怪我沒把孩子帶好，很難接受這樣的指責！結婚十多點年了，我沒把孩子帶好也會希望或期待你用討論的方式而非指責的，指責十幾年也都沒進步就別再用這種讓人家不接受的方法

09:47 陳建宇 以前也討論過

09:48 陳建宇 盡量不要帶小孩四處跑

09:48 陳建宇 以後心會靜部下來

09:48 陳建宇 三姊也講過

09:49 陳建宇 平常補習補一堆

09:50 陳建宇 複習時間一點點

09:50 陳建宇 其他都往外跑

09:50 陳建宇 我們也補習過

09:50 陳建宇 補回來不花時間複習有效嗎

09:51 陳建宇 有必要載小孩的朋友來來去去嗎?

09:52 Hsinyi 今天六點接妹妹畫畫課

09:52 陳建宇 說想培養小孩自己閱讀

09:52 陳建宇 買一堆書

09:52 Hsinyi 你不要再說了

09:52 陳建宇 看書的時間?

09:52 Hsinyi 聽不下去

09:53 陳建宇 講也聽不下去

09:54 陳建宇 不然怎麼說

09:54 陳建宇 偶也沒$$可以留給小孩

09:54 陳建宇 小時候就這樣

09:54 陳建宇 你認為小孩會自動自發去學習

09:55 陳建宇 其他才藝花一堆時間

09:56 陳建宇 沒一樣專精

09:56 陳建宇 也不念音樂班

09:56 Hsinyi 你怎麼一輩子只會說別人

09:56 陳建宇 也不唸畫畫班

09:56 陳建宇 功課也不好

09:56 Hsinyi 你是到了更年期嗎?

09:56 Hsinyi 你要不要先平靜一下

09:56 陳建宇 因為都是你你帶出去

09:56 陳建宇 補習不說

09:57 陳建宇 其他的也不少

09:57 陳建宇 偶粉平靜

09:57 陳建宇 你什麼也聽不進去

09:57 Hsinyi 對不起!你也沒聽進去

09:57 陳建宇 偶有

09:58 陳建宇 不然不會再說

10:33 Hsinyi 都是為孩子好

10:33 Hsinyi 但這樣溝通連我們的感情都沒了

10:33 Hsinyi 怎對孩子好

10:34 Hsinyi 我平靜的收到做父親的意思

媽媽靜下了想了一下告訴我自己看看爸爸的出發點

其實會期待與爸爸的溝通可以平和些

但若我與爸爸一直情緒下去

對大家都不好

今天的媽媽平靜許多

我知道爸爸希望你們可以更好

媽媽接受爸爸的建議我們一起努力!

堅持!

算算!認識楊老師已經兩年了
媽媽對楊老師的認識
有熱忱，有理想，有報復
對於自己要的非常的堅持
楊老師看媽媽
是一位滿滿愛的媽媽
但就因為太愛
而忘記孩子要學會的說到做到
也忘記要引導孩子做完它
謝謝您
楊老師

情緒下的反彈不應該成為放棄的理由應該學會將情緒下的原因轉換成不同的層次去看遇到困難，恭喜你要進步了!面對!將恐懼轉換成能量解決就是你的了!堅持你做得到!

親愛的媽媽千萬要幫孩子將情緒適當的控制而非一直擴大孩子的情緒媽媽!你做得到的

魔鬼媽媽!

魔鬼媽媽總是會出現
練琴不耐煩時出現
而且會說話越來越大聲
難道不知道這樣很討厭很嚇人嗎
不喜歡這樣的媽媽
但魔鬼媽媽會安靜下來
知道她也在學習調整自己
希望這樣得媽媽不要出現
希望我們倆可以一起長大!

媽媽的對話

媽媽 : 火爆媽媽!我覺得你應該停止繼續這樣火爆下去
火爆媽媽 : 其實我也發現，最近的我越來越火爆，自己也不願意, 很不想這樣對我的兩寶貝，明明孩子們開心的要求但我這媽媽為什麼一定要這樣有所要求，怎會這樣對孩子呢?            

媽媽 : 對ㄚ!口氣要好ㄚ!還沒溝通火氣就上來，不要讓情緒時常充滿著妳!
火爆媽媽 :好! 我要好好反省, 謝謝你!我要加油, 不行在情緒化下去的!

再見了哥哥!

這天要來送你們最愛的哥哥

玩起了推車

這位哥哥今年要上大學了

他也跟你們玩

要離開前一定要跟阿嬤抱抱

裡開前的合照

妹妹指定要跟哥哥合照

ㄚ嬤再抱一次

哥哥也要

謝謝嬸嬸

對阿嬤的付出

女人幫合體

但哥哥說他們六月會回來

哥哥和妹妹 : 太好了

原來也結了善緣

謝謝哥哥
因為你的關係
媽媽認識了一位很不同的媽媽
今天因為秉媽媽傳了冬令營的課程過來
與秉媽媽聊了一下
媽媽發現秉媽給了媽媽不同的看法

這星期你與秉哥相邀去爬柴山
回去後的秉哥跟他媽媽說
我們爸爸的厲害
背著二十公升的水爬上盤榕
不氣不喘的
這是秉哥看到的

但秉媽看到的卻是
我們爸爸的偉大
我們爸爸這樣是在與人結善緣
每位喝水的人都會與穎哥文妹家的人結善緣

當秉媽跟媽媽說著這事情的時候
媽媽覺得很抱歉
因為長久以來媽媽都沒看到這一面
我們反而專注在
這樣一直爬杯這麼重的水
骨頭會不好;
這樣一直爬也沒好好與孩子們相處等等......

媽媽也上了一課
一件事的面可以有這麼多
不跳脫換個面看
會一直在裡面打轉的!
謝謝你們!我的孩子
媽媽知道這要學習的
要好好的練習
媽媽會加油

我和我的孩子

今天的座談會是

我和我的孩子

講師問了幾個問題媽媽覺得是在提醒我的

最常對孩子說的一句話

媽媽本來是寫:今天好嗎？

但隔壁的媽媽說 :動作快

媽媽想想這句我也常講真的很抱歉

再來一個問題

如果可以我要送給我的孩子...

媽媽寫的是:正確的自我想法

但我聽到一位阿嬤說:溫暖的家庭

聽了真的好感動，原來這才是初衷

有興趣做得好也願意做的？

哥哥：閱讀、畫畫、游泳；

妹妹：畫畫、游泳

1.最喜歡的休閒活動

2.最喜歡看的書的類型／節目／遊戲

3.最有信心的事 

媽媽 : 哥哥 閱讀、畫畫。妹妹 畫畫 鋼琴

4.最沒信心的事

媽媽寫哥哥是鋼琴; 妹妹是書法;哥哥自己回答也是鋼琴,但妹妹最沒信心的是閱讀!

媽媽常常忘記，＂同理心＂兩人吵架, 

常常聽到你們大聲說話，就想馬上制止

你們在生氣嗎？態度溫和但堅定 

不要陷入迷失：「急」- 競爭與求好心切

這是這次媽媽寫下來要祝福你們的送給我愛的你們

ㄧㄧㄟㄧㄟ

今天媽媽的努力

五年級哥哥的班級，老師要求7：40到校

今天的妹妹7：35才上車，

以往的媽媽早就念到不行，

總認為不對自己就要撐著被唸，

但今天的媽媽已嗅到自己的發飆味道

馬上要求自己控制一下，轉為沈默以對。

下午載哥哥上數學，

哥哥一下車，衝進大樓，居然沒把大門關好，

總覺得五年級的哥哥不能犯這樣的錯
這時的媽媽心裡一片火海
但收拾心情我用罵的她只知道害怕不會小心
好吧!晚上說

對不起我剛好兇

今天妹妹班班親會回來己接近10：00，回來時知道你們還沒睡時，媽媽心裡準備的不夠，媽媽正在三樓拿衣服給阿嬤看的時候，妹妹忽然叫爸爸，越叫越大聲，大聲到尖叫，媽媽馬上用同樣尖叫的方式回妹妹，妹妹生氣下來開始哭。這時的媽媽溫度也直速上升，也沒問你們游泳游得好嗎？就冷漠的問你們，整理房間了嗎？拖地了嗎？彈琴了嗎？之後，請你們睡覺了。
這時的媽媽去冲澡，洗澡時媽媽想了想，實在不該這樣兇，決定跟你們道歉！
出來後媽媽到你們房間
媽媽：媽媽要跟你們說對不起
妹妹：為什麼丫？
哥哥：太兇了
妹妹點點頭
媽媽：我剛剛真的太兇了，很對不起
妹妹開心的點點頭，哥哥也開心的接受。
媽媽想謝謝你們溫暖的微笑！只是媽媽怎麼才＂放下＂幾天，看來媽媽要加點油才行！
媽媽呀!收拾一下心情再出發了!